抖音怎么拍手机本身的屏幕

抖音是当今最流行的短视频社交软件之一，其特色就在于拍摄生动有趣的短视频。但是有时候，你想要拍摄自己的手机屏幕操作过程，那该怎么办呢？

这里提供两种方法来解决这个问题。

方法一：使用第三方应用

在应用商店中搜索“屏幕录制”等关键字，会出现很多屏幕录制相关的应用程序，下载并安装即可。这些应用通常会在屏幕上显示一个录制按钮，你只需按下录制按钮，即可开始录制你的屏幕操作。

方法二：使用手机自带的屏幕录制功能

如果你正在使用的手机是安卓系统的话，可以通过以下步骤启用手机自带的屏幕录制功能：

1. 打开手机菜单，找到设置选项。
2. 在设置中选择“高级功能”。
3. 在“高级功能”中找到“屏幕录制”并启用该功能。
4. 按下屏幕录制按钮开始录制。

如果你是使用苹果手机的话，可以通过以下步骤启用手机自带的屏幕录制功能：

1. 打开控制中心。
2. 长按或3D Touch屏幕录制按钮。
3. 按下屏幕录制按钮开始录制。

总之，以上两种方法都很简单易操作。只要你选择一种适合你的方法，就可以轻松地拍摄出你所需要的视频了。