看抖音怎么看时间

如果你是一位热爱抖音的用户，经常会发现自己在刷抖音的时候时间过得飞快，有时甚至会不知不觉地刷了好几个小时。那么如何在看抖音的同时，更好地掌握时间呢？下面为大家介绍几种方法。

1. 设置提醒

在抖音中设置提醒功能可以帮助你更好地掌控时间。进入“我”的页面，在右上角点击“时长管理”。在“提醒”栏目中，你可以设置每日使用抖音的时间上限，并且留下一个渐变颜色用来提示你已经快到达时间上限了。当然，你也可以选择开启“每周使用报告”，这样就可以查看自己每周使用抖音的情况了。

如果你是一位比较有计划性的人，那么制定计划可以让你更高效地利用时间。可以建立一个表格，记录下每天看抖音的时间和目标，以及完成情况。这样不仅可以让你更清晰地了解自己的时间使用情况，还可以促进自己更好地完成每日目标。

在平时的生活中，总有一些碎片时间可以利用，比如等待朋友、等车、上厕所等等。这些时间虽然很短暂，但是如果有效利用的话，可以累积起来变成很长的时间。在这些时间里可以打开抖音看看，但是要注意及时停止，以免浪费过多时间。

抖音中的推荐系统非常智能，可以根据你的兴趣自动推荐内容。但是，如果你随意地关注一些没有用或无意义的账号，就会让推荐系统失去准确度，从而使你看到一些不相干或不感兴趣的视频，浪费你的时间。因此，谨慎地选择关注哪些账号可以有效地节省你的时间。

最后，认识自己也是十分重要的。如果你知道自己容易沉迷于抖音且很难自控，那么就需要制定切实可行的计划，坚决按计划行事。如果你知道自己容易分心，那么可以通过设置提醒功能来保持专注。通过认识自己的弱点，你就可以更好地掌控时间，更加高效地利用抖音。